치아를 병들게하는 습관 3가지

당신의 치아를 해치는 습관들! 이러한 습관들은 버려야한다.

1. 담배

담배를 피게 되면 구강에 해롭다. 담배를 피게됨으로 인해 발암물질이 치아와 잇몸에 좋지 않는 영향을 미친다. 담배를 오래필 경우 담배속 착색물질 때문에 치아가 누렇게 될 가능성이 높다.

2. 잘못된 양치질 습관

양치질을 할 때 힘을 주어야만 잘 닦인다고 오해하는 사람들이 있다. 하지만, 지나치게 힘을 주어 한 양치질은 치아를 예민하게 하여 잇몸을 약하게 만들 수 있다.

3. 치과에 가지 않음

치과가 귀찮거나 무서워서 안가는 경우가 많다. 하지만 치과를 오랫동안 가지 않으면, 오히려 더 썩게 되고, 치료비용도 만만치 않게 될 수도 있다.

정기적으로 치과를 방문하는 습관을 들여야한다.